“Άννα Φράγκου. Κλέβοντας την παράσταση – Meridian Regionals 2015 “
Γράφει η Ελισάβετ Σακελλάρη
Αδυσώπητη, επίμονη, εργατική. Ήσυχη δύναμη, ακούραστη αθλήτρια. Τα Regionals φανέρωσαν τα μυστικά της: Κόπος και πόνος! Δίχως διαμαρτυρίες ή υπεκφυγές. Όλη η προσπάθεια των τελευταίων ετών περιπλέχτηκε μαζί με το ταλέντο της σε ένα απολαυστικό τριήμερο για όλους!
Η πρώτη μέρα ξεκίνησε συγκρατημένα με “Randy” στο 3:17 που την έφερε στην 14η θέση. Η συνέχεια βέβαια επεφύλασσε μια δυσάρεστη έκπληξη και ευτυχώς περιορίστηκε μόνο σε μία! Στο δεύτερο Event και εκεί που περιμέναμε να την δούμε να “ζωγραφίζει”, το σκοινί της Rogue γλιστρούσε υπερβολικά και δεν κατάφερε να ανταποκριθεί στο WOD όπως επιθυμούσε, με αποτέλεσμα να καταταγεί 29η με χρόνο 14:51.
Ως εκ τούτου η δεύτερη μέρα ξεκίνησε αρκετά φορτισμένα, όπως ήταν λογικό, μιας και το Event 3 ήταν ένα από τα πιο δύσκολα του τριημέρου λόγω του συνδυασμού τρεξίματος στο διάδρομο και όγκου ασκήσεων που περιείχε. Το κερασάκι στην τούρτα βέβαια ήταν ο κριτής οι οποίος φάνηκε ότι δεν ήταν εξοικειωμένος με το μέτρημα στην αγγλική ή τον μάγεψε η αθλήτρια. Έτσι τον ρόλο του κριτή ανέλαβε η επανάληψη του video, η σωστή καταμέτρηση και καταχώρηση του σκορ και η αποκατάσταση της ψυχολογίας της! Έπονται τα 250ft Handstand Walk που δν κατάφερε να τα τελειώσει για 2ft κατακτώντας τη 15η θέση μαζί με την αργυρή ολυμπιονίκη της άρσης βαρών Oxana Slivenko. Από κει και πέρα γράφεται η ιστορία! Ακολούθησε το επικό αρασέ στα 77kg, όπου θαυμάσαμε την αρσιβαρίστικη τεχνική της σαν άλλος Rich Froning, μιας και τα πόδια δεν σηκώθηκαν καν από το έδαφος, σταθεροποίησε τα κιλά στη βάση για μερικά δευτερόλεπτα και με σιγουριά και άνεση σηκώθηκε, μόλις 3kg κάτω από την 2 φορές champion Thorissdottir!
Η Κυριακή ήταν εξίσου θριαμβευτική. Με εξαιρετική εμφάνιση στο Event 6 που ουσιαστικά έπαιζε μόνη της και με τον αέρα της αρχηγού τερμάτισε πανηγυρίζοντας• η μοναδική στο Heat 2, με χρόνο 15:41. Συνολικά 6η, γιατί ως γνωστόν το κωπηλατικό ευνοεί τους ψηλούς! Η άρτια και καθ´ όλα τέλεια εκτέλεση σε chest-to-bar pull-ups και στα 45 πανομοιότυπα (5×9 unbroken) HSPUs έκανε τους εκφωνητές να παραμιλάνε, ενώ δεν είδαμε ούτε στο Heat 4 κάποια αθλήτρια που την ξεπέρασε τεχνικά. Ποια Navarro και ποια -dottir! Εδώ “Άννα Φραγκού”που έλεγε κ ο παρουσιαστής! Το κλείσιμο ήταν εξίσου λαμπρό!! Αφενός γιατί επιτέλους την είδαμε στο Heat 4, δηλαδή στο Heat που της πρέπει και αφετέρου διότι για δεύτερη φορά ξεχώρισε, όχι μόνο για την σταθερότητα της στην εκτέλεση gymnastics (muscle-up), αλλά επέδειξε ίδια αρτιότητα και στα cleans τερματίζοντας 4η σε χρόνο 2:17, εννέα δευτερόλεπτα πριν την Thorissdottir!
Το αποτέλεσμα μιας τόσο εντυπωσιακής και ισορροπημένης εμφάνισης είναι η ξεκάθαρη δουλειά σε όλα τα επίπεδα. Ο προπονητικός σχεδιασμός, έργο του Αντώνη Βαλσαμάκη, ιδιοκτήτη του Cross Garage, με την ευφυία του και το πραγματικό μεράκι για τελειότητα συγχρονίζουν με μαεστρία το προπονητικό team της Άννας. Αυτά τα χρόνια της σκληρής προετοιμασίας τίποτα δεν χαρίστηκε στην νεαρή αθλήτρια, αφού έτυχε να αντιμετωπίσει εκτός από τον σωματικό πόνο και την κόπωση της προπόνησης, τραυματισμούς και ποικίλες δυσκολίες που θα μπορούσαν κάλλιστα να έχουν ανακόψει το έργο της. Παρ´όλα αυτά, κατάφερε να δείξει το αγωνιστικό της φρόνημα, να επιδείξει ανωτερότητα σε ποικίλες περιστάσεις και να λάμψει με απλότητα στα Meridian Regionals 2015 ως η καλύτερη Ελληνίδα αθλήτρια Crossfit της χώρας την σήμερον!
Ευχόμαστε αυτό να είναι μόνο η αρχή για μια πορεία δίχως τέλος, πορεία με αδιέξοδο τα Games! Γιατί απλά δεν την χορτάσαμε..
Ε>Σ
Leave a Reply