Γιατί κάνω Άρση Βαρών;

Σηκώνω βάρη γιατί μου αρέσει αυτού του είδους η πρόκληση. Μου αρέσει αυτό το αίσθημα, που το αδύνατο γίνεται δυνατό, οι μέγιστες προσπάθειες γίνονται σετ πολλαπλών και μπορώ να κοιτάξω στα ίσια βαρύτερα φορτία. Το κάνω γιατί θέλω να δω πόσο μακριά μπορώ να φτάσω και που είναι τα όρια μου, τόσο τα σωματικά όσο και τα ψυχικά. Η Άρση Βαρών με βάζει στη διαδικασία να αντιμετωπίσω τις αδυναμίες μου.

«Σηκώνω βάρη γιατί παρόλη την πολυπλοκότητα των ασκήσεων το ίδιο το άθλημα είναι απλό. Είτε η μπάρα πήγε πάνω από το κεφάλι είτε όχι. Είτε τα κατάφερα, είτε όχι. Είτε έκανα μια καλή προσπάθεια είτε όχι.»

Παίρνω μέρος σε διοργανώσεις Άρσης Βαρών για τη συγκίνηση που προσφέρουν. Για το άγχος που έχω στο προθερμαντήριο πριν με καλέσουν. Για την αδρεναλίνη που είναι στα ύψη την ώρα που βρίσκομαι στο πλατό και για το κύμα των συναισθημάτων που νιώθω όταν η μπάρα βρίσκεται κλειδωμένη πάνω από το κεφάλι. Το κάνω γιατί όταν αγωνίζομαι νιώθω πραγματικά ζωντανός.

Δεν είναι πάντα προσωπικά ρεκόρ, καλές άρσεις και επιτυχημένες διοργανώσεις. Υπάρχουν κακές άρσεις, κακές ημέρες και άσχημα αποτελέσματα σε διοργανώσεις. Υπάρχουν ημέρες που οι άρσεις είναι χάλια, η μπάρα φαίνεται πολύ βαριά και νιώθω ότι θέλω να τα παρατήσω. Αυτό είναι μέρος της διαδικασίας και αυτές είναι οι ημέρες είναι που πρέπει να υπενθυμίσω στον εαυτό μου γιατί αγαπώ την Άρση Βαρών και τι ελπίζω να πετύχω.

Το παραπάνω άρθρο δημοσιεύτηκε από την  Taryn Haggerstone στο Go Hard and Get Strong