Πάει καιρός από τη τελευταία φορά που βρέθηκα να αγωνίζομαι σε μια διοργάνωση ή ένα Event, συνήθως τα τελευταία χρόνια βρίσκομαι εκτός αρένας παρακολουθώντας και αποθανατίζοντας στιγμές από τους κορυφαίους Έλληνες και ξένους αθλητές σε μεγάλες διοργανώσεις. Την Δευτέρα 16 Νοεμβρίου όμως αποφάσισα να δηλώσω συμμετοχή στο 3ο Reebok Xchallenge που πραγματοποιήθηκε στο Αμαξοστάσιο της οδού Πειραιώς. Δεν πρόκειται για κάποια CrossFit διοργάνωση αλλά ένα Event που διοργάνωσε η Reebok για να διαδώσει στον κόσμο τι είναι το CrossFit και πως είναι για όλους. Ένα φαντασμαγορικό Event, άρτια οργανωμένο.

Μαζί με εμένα περισσότερα από 100 άτομα προσήλθαν για να δουν ιδίοις όμμασι τι εστί Reebok Xchallenge-CrossFit. Αφού μας μοιράστηκαν τα δώρα συμμετοχής, στον χώρο μας υποδέχτηκε ο Σπύρος Μαργαρίτης παρουσιάζοντας μας την CrossFit Trainer Άννα Φράγκου και το επιτελείο της το οποίο απαρτιζόταν από 5 έμπειρους CrossFit αθλητές. Χωριστήκαμε σε 5 ομάδες των 20 και η Άννα Φράγκου ανέλαβε την προθέρμανση, μας έδειξε τις ασκήσεις στις οποίες θα δουλέψουμε στο Workout και έδωσε το σύνθημα έναρξης. “Tabata”, ένα Workout με 5 σταθμούς: Sumo Deadlift High Pull, Sit Ups, Burpees, Mountain Climbers και Weighted Lunges στο οποίο ο κάθε αθλητής καλείται να παράγει το μέγιστο έργο, στόχος ο περίπου ίδιος αριθμός επαναλήψεων σε κάθε σετ 20’’ με 10’’ ξεκούραση.

Το μεγαλύτερο ποσοστό των ατόμων που συμμετείχαν δεν είχαν ή είχαν μικρή εμπειρία πάνω στη μεθοδολογία των ασκήσεων του CrossFit. Κάποιοι ίσως και να ένιωθαν στα χαμένα. Παρόλα αυτά το πάθος ξεχείλιζε, σε κάθε σταθμό οι συμμετέχοντες έδιναν όλο τους το είναι, όλες τους τις δυνάμεις για να πετύχουν έναν υψηλό αριθμό επαναλήψεων και να ξεπεράσουν τα όρια τους. Το κορμί τους έκαιγε  από το γαλακτικο οξύ αλλά αυτοί εκεί, επέμεναν.

Είναι μοναδικό αυτό το συναίσθημα που σε κάνει να νιώθεις το CrossFit, το συναίσθημα του ανταγωνισμού, ενός υγιή ανταγωνισμού, να ξεπεράσεις τον αντίπαλο σου αλλά πάνω από όλα να ξεπεράσεις τον ίδιο σου τον εαυτό. Κάθε φορά που η Άννα Φράγκου έδινε το σύνθημα «3-2-1 Go» οι συμμετέχοντες πάσχιζαν να πετύχουν το καλύτερο δυνατό, στο «3-2-1» Rest έβλεπες εξαντλημένα κορμιά έτοιμα όμως πάντα να επανέλθουν και να πετύχουν τον στόχο. Πιστεύω ακράδαντα ότι ο καθένας που βρέθηκε εκείνο το βράδυ στο Αμαξοστάσιο κατάλαβε απόλυτα τι σημαίνει “Ο μόνος σου αντίπαλος…είναι ο ίδιος σου ο εαυτός”. Οι περισσότεροι από αυτούς την επόμενη κιόλας ημέρα έψαξαν στο διαδίκτυο να δούνε CrossFit βίντεο  ή που βρίσκεται το πλησιέστερο CrossFit Box για να δώσουν μια ευκαιρία στον εαυτό τους να δοκιμάσουν το απόλυτο άθλημα του Fitness.

Βασίλης Ρεγγούζας