Τι είναι αυτό που κάνει τους πρωταθλητές μεγάλους;

Υπάρχουν πιθανότατα εκατοντάδες παράγοντες που έχουν αναλυθεί για να προσδιορίσουν τη φόρμουλα που κάνει κάποιον πρωταθλητή: γενετική, σκληρή προπόνηση, αφοσίωση και η λίστα είναι μεγάλη. Ο πιο κοινός παράγοντας που υπάρχει είναι ότι οι άνθρωποι που έχουν επιτυχίες και κάνουν μεγάλα πράγματα έχουν μια ακλόνητη εμπιστοσύνη στο ταλέντο τους.

Τι είναι αυτό που τους κάνει σίγουρους για τον εαυτό τους;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες για τους οποίους έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους. Ο πιο σημαντικός είναι ότι πιστεύουν ότι είναι οι καλύτεροι μαχητές-αθλητές και πιστεύουν πολύ στην προπόνηση τους. Από τη στιγμή που ασχολούνται με το άθλημα δίνουν τα πάντα και προπονούνται τόσο σκληρά που τα αποτελέσματα είναι σίγουρα. Δεν εφησυχάζουν ποτέ, πιέζουν τα όρια τους, επιλέγουν τους καλύτερους training partners και ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των προπονητών τους.

Με λίγα λόγια λόγω της φύσης του αθλήματος του CrossFit, η σκληρή δουλειά και η νοοτροπία είναι πολύ σημαντικά. Παρόλα αυτά η σωστή νοοτροπία δε σημαίνει τίποτα χωρίς το ταλέντο, την ικανότητα και τη σκληρή δουλειά που απαιτείται για να γίνει κάποιος πρωταθλητής. Ισχύει και το αντίθετο.

Όταν πηγαίνετε σε μια διοργάνωση δεν υπάρχει χώρος και χρόνος για να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Θα πρέπει να έχετε εμπιστοσύνη στις ικανότητες σας και να πιστεύετε βαθειά μέσα σας ότι η προετοιμασία σας ήταν ιδανική. Όταν ακούτε το «3,2,1… GO» θα πρέπει να είστε ελεύθεροι από αμφιβολίες και δαίμονες γιατί σε αυτό το σημείο όλα είναι θέμα προσπάθειας και δεν πρέπει να σπαταλάτε ενέργεια αλλού. Πιστέψτε στη προπόνηση σας και στον ευατό σας.