Μια WARM UP συνεδρία με τον Chris Hinshaw(VIDEO)

 

maxresdefault

Ο Chris Hinshaw είναι CrossFit προπονητής και επαγγελματίας αθλητής στο τρίαθλο.Στο παρακάτω βίντεο ο Chris Hinshaw παρουσιάζει 9 λεπτά προθέρμανσης σε ορισμένους Elite αθλητές:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

twenty − 19 =