Τη πρώτη πρόκληση-Workout για το “Fraser/Froning vs The World” ανακοίνωσε μέσω Social Media o Fittest Man Mathew Fraser. Το Workout είναι:
Team of 2
10 Rounds each of:
50 Double Unders
15 Toes to Bar
5 Bench Press 225/155 lbs
*Complete Rounds Back and Forth
Η ομάδα Fraser/Froning ολοκλήρωσε το Workout σε χρόνο 25:28 και ο Fraser δήλωσε πως η πρώτη ομάδα που θα κερδίσει τον χρόνο αυτό(με βίντεο στο YouTube) θα κερδίσει ένα ζευγάρι Nike Metcon 3 ID.













