Το www.theboxnews.gr βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας με έναν από τους πιο γνωστούς CrossFitter παγκοσμίως, νικητή των CrossFit Games 2008, ιδιοκτήτη των Norcal CrossFit Boxes, τον έναν και μοναδικό Jason Khalipa.

TheBoxNews: Jason απ’ όσο γνωρίζουμε είναι η δεύτερη σου φορά στην Αθήνα;

Jason Khalipa: Ναι, είναι η δεύτερη φορά που βρίσκομαι στην Αθήνα. Πρώτη φορά είχα έρθει το 2009 για ταξίδι του μέλιτος, όπου πήγαμε και στη Μύκονο και στην Σαντορίνη και τώρα θα επισκεφτώ την Κρήτη.

Theboxnews: Χθες επισκέφτηκες κάποια affiliate boxes στην Αθήνα, βλέποντας όλους αυτούς τους ανθρώπους στα boxes, θυμάσαι την πρώτη φορά που μπήκες σε box σαν Intro; Ποιες είναι οι διαφορές που είδες στα Boxes;

Jason Khalipa: Πήγα σε 2 Affiliate χθες και σε ένα σήμερα. Οι άνθρωποι εδώ είναι πραγματικά παθιασμένοι και ενθουσιασμένοι με το CrossFit και πιστεύω ότι το μυστικό είναι εμείς σαν κοινότητα να επικεντρωνόμαστε στο σύνολο και όχι μόνο στον ανταγωνισμό. Όταν μπήκα σε αυτά τα boxes μου φάνηκαν όλοι ενθουσιασμένοι με το CrossFit, φάνηκαν να είναι πολύ μέσα σε αυτό και να το ζουν. Ελπίζω αυτός ο ενθουσιασμός να μην βασίζεται στον ανταγωνισμό αλλά να πηγάζει από τον καθημερινό άνθρωπο που θέλει να αλλάξει τη ζωή του κάνοντας CrossFit.  Αυτά είναι όσα είδα μέχρι τώρα και ήταν καλά.

Όμως υπάρχει μεγάλη διαφορά, παλαιότερα για εμένα το CrossFit ήταν οργανικό, αυθεντικό, δεν ήταν πολύ δημοφιλές και δεν είχε τόσο την έννοια του αθλήματος. Αυτοί που το ξεκινούσαν ήθελαν να περνάνε καλά, να είναι σε καλή φόρμα και να ανταγωνίζονται τον εαυτό τους. Σήμερα υπάρχει ακόμη κόσμος που ξεκινάει για τους ίδιους λόγους,  αλλά πολλοί το κάνουν επειδή θέλουν να ανταγωνιστούν στο CrossFit. Σήμερα έχει γίνει μόδα, που είναι καλό από τη μία, αλλά δυστυχώς από την άλλη κάποιοι τρομάζουν με αυτά που βλέπουν στην τηλεόραση ή οπουδήποτε αλλού. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να επιστρέψουμε στις ρίζες του CrossFit όπου κάποιοι άνθρωποι ήθελαν να προπονηθούν με διαφορετικό τρόπο και να περνάνε καλά.

Theboxnews: Υπάρχουν διαφορές ανάμεσα στο CrossFit του 2006 και του σήμερα;

Jason Khalipa: Το CrossFit παραμένει CrossFit, αλλά θεωρώ ότι σήμερα είναι πιο ανταγωνιστικό. Στο παρελθόν, το Affiliate μου θα μπορούσε να κανονίσει barbeque με κάποιο άλλο απλά για να δημιουργήσουμε αυτήν την κουλτούρα και ήμασταν ενωμένοι ενάντια στα συμβατικά γυμναστήρια, δυστυχώς σήμερα παρατηρείται πολλά Affiliates να εναντιώνονται μεταξύ τους. Αυτό που πρέπει να διασφαλίσουμε είναι ότι όλα πρέπει να είναι θετικά.

Theboxnews: Όλοι γνωρίζουν τον Jason Khalipa “the Californian Bear” σαν CrossFit αθλητή. Θα ήθελες να μας πεις κάτι για την καθημερινότητά σου;

Jason Khalipa: Όπως γνωρίζετε έχω συμμετάσχει σε 8 CrossFit Games, είμαι πολύ αφοσιωμένος στο να διαγωνίζομαι αλλά δεν είναι αυτό που με χαρακτηρίζει σαν άνθρωπο. Αυτό που με χαρακτηρίζει είναι ότι είμαι σύζυγος, πατέρας και επιχειρηματίας. Αν έπρεπε να τα βάλω σε σειρά προτεραιότητας θα ήταν οικογένεια, επιχείρηση, προπόνηση. Αυτή τη στιγμή η οικογένεια μου είναι το νούμερο ένα, έχω δύο παιδιά τα οποία εγώ και η σύζυγος μου θέλουμε να είναι ευτυχισμένα, αλλά θέλω επίσης να μεγαλώσω την επιχείρηση μου γιατί αυτό είναι που θα μας δώσει ένα βιώσιμο μέλλον για πάντα. Μετά έρχεται η προπόνηση, δεν το κάνω για να είμαι ανταγωνιστικός αλλά επειδή το αγαπώ. Το κάνω γιατί κάθε πρωί ξυπνάω ενθουσιασμένος για να πάω στο γκαράζ και να τα δώσω όλα.  

Theboxnews: #bemorehuman είναι το μήνυμα της Reebok που είναι χορηγός σου. Το είδαμε σε τηλεοπτικό σποτ και στην Ελλάδα. Τι σημαίνει αυτό τι μήνυμα για εσένα;

Jason Khalipa: Όλα είναι θέμα κίνησης. Οι άνθρωποι κινούνται, συμμετέχουν σε διοργανώσεις, κάνουν αθλήματα, κάθονται, σηκώνονται, σπρώχνουν , σηκώνουν βάρη, τρέχουν έξω, κολυμπούν. Το μήνυμα Be more human τα εκφράζει όλα αυτά, και το CrossFit είναι ένα πρόγραμμα που σε βοηθάει να είσαι περισσότερο άνθρωπος. Το να εκφράζεσαι μέσα από το fitness, και μέσα από τις κινήσεις σου, σημαίνει να είσαι περισσότερο άνθρωπος. Αυτή είναι η γνώμη μου.

Theboxnews: Τι πιστεύεις για το νέο Reebok Nano 5.0; Παρεμπίπτοντως βλέπουμε ότι τα φοράς και τώρα που είσαι έξω.

Jason Khalipa: Προπονούμαι με τα Nano 5.0 καθημερινά ενώ συνήθως φοράω Reebok Classics όταν κάνω τη βόλτα μου. Γενικά φοράω lifters πολύ σπάνια, κάποιες φορές το κάνω αλλά τις περισσότερες φορές φοράω τα Nano. Το Nano 5.0 είναι το καλύτερο ζευγάρι της Reebok που έχω φορέσει μέχρι σήμερα. Είναι πραγματικά πολύ καλό και ταιριάζει στο πόδι μου. Ο καθένας έχει διαφορετικό πόδι αλλά σε εμένα πηγαίνει τέλεια.

Theboxnews: Jason έχεις περισσότερα από 20 CrossFit Boxes παγκοσμίως και είσαι ένας πετυχημένος επιχειρηματίας. Θα μας πεις ποιο είναι το μυστικό σου;

Jason Khalipa: Βλέπω τη δουλειά μου όπως το να ανταγωνίζομαι στο CrossFit, σαν ένα άθλημα. Θέλω να είμαι ο καλύτερος, γεγονός που με κάνει να είμαι σκληρός κάποιες φορές. Πρέπει να βρίσκεσαι σε ένα κυνήγι για το που είσαι καλός και που όχι, να βελτιώνεις τις αδυναμίες σου και να τελειοποιείς τα δυνατά σου σημεία, σε συνδυασμό με το να αναθέτεις ευθύνες. Είμαι πετυχημένος γιατί έχω μία εξαιρετική ομάδα γύρω μου, τους επιτρέπω να κάνουν πράγματα και δεν χρειάζεται να τα διοικώ όλα εγώ. Το προσωπικό μου είναι πάνω από 100 άτομα, και πιστεύω ότι αυτό που κάνει έναν επιχειρηματία πετυχημένο είναι να εξελίσσει τους ανθρώπους του ώστε να υποστηρίζουν την επιχείρηση και να μην τα κάνει όλα μόνος του.

TheBoxNews: Είσαι ένας από τους καλύτερους αθλητές και προπονητές. Πως θα περιέγραφες έναν καλό προπονητή;

Jason Khalipa: Νομίζω ότι ένας καλός προπονητής, πέραν του ότι πρέπει να είναι σε θέση να δει την σωστή τεχνική εκτέλεση της κίνησης και να οργανώνει σωστά ένα τμήμα ασκούμενων, θα πρέπει και να ενδιαφέρεται για τα μέλη του. Όταν κάποιος περνάει τη πόρτα του γυμναστηρίου μου, ενδιαφέρομαι πραγματικά για αυτόν, θέλω να βεβαιωθώ ότι ζει μια καλύτερη ζωή και ότι βιώνει μια θετική εμπειρία. Νομίζω αυτό κάνει έναν καλό προπονητή. Πρέπει να σκέφτεται επιχειρηματικά αλλά πάντα να θυμάται ότι ο λόγος που ξεκίνησε είναι να βοηθήσει αυτούς τους ανθρώπους. Μπορεί να έχεις τις καλύτερες εγκαταστάσεις, τον καλύτερο εξοπλισμό αλλά αν δεν προσφέρεις την καλύτερη υπηρεσία τότε δε θα καταφέρεις να διατηρήσεις τα μέλη σου για πολύ καιρό. Ένας Affiliate Coach και ιδιοκτήτης είτε θα εμπνεύσει τα μέλη του κάνοντας καλή δουλειά είτε θα τα απογοητεύσει. Αυτό που πρέπει να κάνει είναι να τους δίνει αξία κάθε ημέρα.

TheBoxNews: Ποιο είναι το αγαπημένο σου Workout; Κάποιο αγαπημένο «Girl»;

Jason Khalipa: Το αγαπημένο μου κορίτσι είναι η γυναίκα μου και η κόρη μου (γέλιο). Δεν ξέρω, πάντα μου άρεσε το Event που κέρδισα το 2008, τα 30 Squat Clean and Jerks, γιατί ήταν μια Heavy Squat Clean Grace, επίσης το «Burden Run» πριν 2 χρόνια στους Αγώνες ήταν ένα σκληρό Workout. Σχετικά με τα Workout “Girls”, δεν ξέρω, όλα είναι καλά γιατί είναι διαφορετικά. Μου αρέσει να κάνω συνέχεια διαφορετικά Workout. To αγαπημένο μου Workout είναι αυτό που δεν έχω ξανακάνει.

TheBoxNews: Πότε να σε περιμένουμε πάλι στην Ελλάδα να κάνεις Advanced Coaching σε Έλληνες προπονητές και αθλητές;   

Jason Khalipa: Νομίζω ότι θα υπάρξει ευκαιρία στο μέλλον, δεν γνωρίζω ακριβώς το πότε, αλλά θα ήθελα πολύ να έρθω να δώσω περισσότερη γνώση και να βεβαιωθώ ότι η «Φωνή του CrossFit» ακούγεται σωστά. Θέλω να βεβαιωθώ ότι οι άνθρωποι καταλαβαίνουν πραγματικά περί τίνος πρόκειται και αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να έρθω για να κάνω Coaching, τότε αυτό θα κάνω.

Θα πρέπει να μιλήσω με τους ανθρώπους της Reebok για αυτό. Είμαι εδώ για να πραγματοποιήσω κάποιες ομιλίες και παρουσιάσεις σχετικά με τη δουλειά μου, αν χρειαστεί να βρεθώ και πάλι εδώ, είμαι πάντα έτοιμος να έρθω, οι άνθρωποι εδώ είναι υπέροχοι. Η πόλη σας θα πρέπει να λύσει τα προβλήματα με τα Graffiti (γέλιο), αλλά οι άνθρωποι είναι πολύ καλοί.

TheBoxNews: Ποια είναι τα σχέδια σου για το 2016; Θα σε δούμε να ανταγωνίζεσαι ως Individual ή ως μέλος μιας ομάδας;

Jason Khalipa: Δεν γνωρίζω ακόμη, θα δούμε. Θα αρχίσω να παίρνω αποφάσεις για τη νέα σεζόν τον επόμενο μήνα. Την περσινή σεζόν αγωνίστηκα με ομάδα γιατί ήθελα να έχω μια καλύτερη ισορροπία στη ζωή μου, στην οικογένεια μου και στην επιχείρηση μου. Είναι δύσκολο να ανταγωνίζεσαι στο υψηλότερο επίπεδο του CrossFit και ταυτόχρονα να μπορείς να ελέγχεις μια επιτυχημένη επιχείρηση και να έχεις οικογένεια. Κάποιες φορές χρειάζονται θυσίες. Για την επόμενη χρονιά επομένως δεν ξέρω ακόμα. Πέρυσι στους Αγώνες σαν ομάδα τα πηγαίναμε περίφημα όμως ο τραυματισμός της Miranda (Oldroyd) μας πήγε πίσω. Νομίζω ότι είχαμε καλές πιθανότητες να κερδίσουμε, ήμασταν πρώτοι με διαφορά αλλά έτσι έχουν τα πράγματα. Επομένως δεν έχω μια ολοκληρωμένη απάντηση για εσάς τώρα, οι προτεραιότητες στη ζωή μου είναι η οικογένεια μου, η επιχείρηση μου και μετά ο ανταγωνισμός. Αν είμαι σε καλή κατάσταση και μπορώ να ανταγωνιστώ σε υψηλό επίπεδο και ταυτόχρονα η οικογένεια μου και η δουλειά μου είναι καλά, τότε θα το κάνω, αν δεν μπορώ τότε όχι. Δε θέλω να πάω απλά για να πω ότι πήγα, θέλω να πάω όταν πιστεύω ότι θα κερδίσω. Δε θέλω να είμαι μέτριος, αλλά τέλειος σε αυτά που επιλέγω να κάνω.

TheBoxNews: Μεγάλη μας ευχαρίστηση που σε συναντήσαμε, ευχαριστούμε πολύ για τον χρόνο σου και ευχόμαστε να σε ξαναδούμε στην Αθήνα.

Jason Khalipa: Χαρά μου κι εμένα, σας εύχομαι τα καλύτερα για το TheBoxNews. Ελπίζω αυτή η συνέντευξη να διαβαστεί από ανθρώπους που θα μπορούν να πουν ότι εδώ βρίσκεται αυτός ο τύπος που έχει συμμετάσχει 8 φορές σε CrossFit Games και μας λέει ότι το CrossFit είναι ένα απολύτως προσαρμοζόμενο πρόγραμμα για όσους ψάχνουν μια ευκαιρία να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Και ο καλύτερος τρόπος να το κάνουν αυτό είναι έχοντας έναν καλό προπονητή, μια κοινότητα και ένα χώρο που θα προπονούνται σε λειτουργικές ασκήσεις.