Το Top 10 του Dave Castro για τα Reebok CrossFit Games 2015
Το Top 10 του Dave Castro για τα Reebok CrossFit Games 2015:
#10 Η κατηγορία Teenage ήταν μια νεα προσθήκη στους Αγώνες και είχε τεράστια επιτυχία.
Η CrossFit κοινότητα είχε την ευκαιρία να θαυμάσει τις ικανότητες των εφήβων.
Ο Angelo Dicicco που προπονείται στο CrossFit Mayhem κατέκτησε τον τίτλο στη κατηγορία Teenage 14-15 και έδωσε μια συνέχεια στις νίκες του προπονητή του Rich Froning και έβαλε ένα ακόμη χρυσό μετάλλιο στη τροπαιοθήκη του CrossFit Mayhem.
#9 Ο τελικός των Masters: Amanda
Ο ταχύτερος αθλητής στη κατηγορία Masters Male 45-49 ήταν ο Matt Swift με χρόνο 4:37. Με την επίδοση αυτή θα καταλάμβανε την 12η θέση το 2010 περνώντας αθλητές όπως ο Mikko Salo, ο James Hobart και ο Tommy Hackenbruck. Ο Swift ήταν και αυτός που πήρε το χρυσό στη κατηγορία αυτή.
Στη κατηγορία 40-44 η χειρότερη επίδοση θα ήταν αρκετή για την 30η θέση σε 45 αθλητές.
#8 Η Samantha Briggs στο Midline Madness
Το Event αυτό είχε σχεδιαστεί καθαρά ως μια Mental μάχη. Να τρέχεις σκληρά και να μπορείς να διατηρήσεις τον ίδιο επώδυνο ρυθμό καθόλη τη διάρκεια. Η Samantha Briggs είναι γνωστή για αυτή της την ικανότητα, είναι μια από τις κορυφαίες μηχανές για αυτό και άφησε πίσω της τους άλλους αθλητές κερδίζοντας με χρόνο 13:26.
#7 Η ψήφος της κοινότητας.
Τη φετινή χρονιά αποφασίσαμε να ψηφίσει η κοινότητα ποιά από τις 2 μορφές του DT(Double DT/ Heavy DT) θα εκτελούσαν οι αθλητές την Παρασκευή το βράδυ. Προσωπικά ήθελα το Double DT αλλά το κοινό αποφάσισε για το Heavy. Η ψηφοφορία έγινε μέσω Twitter. Το Double DT θα διαρκούσε κοντά στα 10-11 λεπτά ενώ το heavy DT ήταν λίγα λεπτά ταχύτερο.
#6 Ο Ben Smith στο Snatch Speed Ladder
Ο Ben Smith είχε μια απογοητευτική εμφάνιση στο Sandbag Event. Όμως επέστρεψε δυνατός και πήρε τη 2η θέση στο Snatch Speed Ladder. Ήταν η πρώτη στιγμή που μου τράβηξε τη προσοχή και σκέφτηκα οτι μπορεί να βρεθεί στο βάθρο.
Υπήρξε άλλη μια τέτοια στιγμή λίγο αργότερα στο Event της καθαρής δύναμης, το Clean and Jerk. Κατέλαβε και πάλι τη 2η θέση και τότε πίστεψα οτι θα κερδίσει.
#5 Pier Paddle
Το Paddleboard ήταν να εμφανιστεί στους Αγώνες το 2014 αλλά διάφοροι παράγοντες εμπόδισαν στο να πραγματοποιηθεί. Η εμφάνιση του τη φετινή χρονιά ήταν μια επιτυχία.
#4 Ο Mat Fraser να δυσκολεύεται στο σχοινί.
Οι Αγώνες δεν κερδίζονται ούτε χάνονται σε ένα μόλις Event, υπάρχουν όμως κάποιες καθοριστικές στιγμές. Ο Fraser μέχρι το Σάββατο κυριαρχούσε στη διοργάνωση, τότε έχασε κάποιους βαθμούς στα Sprint Events αλλά αυτό που άλλαξε την πορεία της ιστορίας ήταν το Soccer Chipper.
O Fraser δυσκολευόταν στα Legless Rope Climbs καταλαμβάνοντας την 32η θέση την ίδια ώρα που στο ίδιο Heat ο Ben Smith έπαιρνε τη πρωτιά με χρόνο 4:30.
Την ίδια ακριβώς δυσκολία ο Fraser αντιμετώπισε και στον τελικό στα Handstand Push Ups.
#3 O James Hobart στο Event Solo 4
Ο James Hobart ήταν ο κορυφαίος σε αυτό το Event. Κατάφερε να βρεθεί μπροστά κατά ένα λεπτό από όλους τους αθλητές του heat του(Solo Event). Η ομάδα του Mayhem για να κερδίσει τους Αγώνες κατάφερε βρεθεί 11 φορές στο top 5 εκ των οποίων τα 6 events τα κέρδισε. Του χρόνου η υπεράσπιση του τίτλου τους θα είναι ένα από τα πιο σημανντικά γεγονότα.
#2 Murph
Ουδέν Σχόλιον
#1 Prepare for the Unknown and Unknowable.
Οι Αγώνες πραγματοποιούνται για να τεστάρουμε τους αθλητές. Κάποιοι θα καταφέρουν να σταθούν στο ύψος των περιστάσεων και να αποδείξουν ποιοι είναι, κάποιοι άλλοι όχι. Η εισαγωγή του Peg Board στους Αγώνες είναι μέρος της διαδικασίας. Οι Αγώνες άλλωστε είναι μια πρόκληση και τα Events σχεδιάζονται για να εντοπιστούν τα αδύναμα σημεία των αθλητών.
Η Margaux Alvarez είχε δοκιμάσει μια φορά το Peg Board πριν τους Αγώνες(δε τα είχε καταφέρει) αλλά στους Αγώνες μαζί με άλλες δυο αθλήτριες απέδειξαν οτι τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο και δύσκολο. Αυτές οι αθλήτριες ανέβηκαν 3 φορές στο Peg Board, την ώρα που 12 άντρες συμπεριλαμβανομένου και του Daniel Tyminski δεν ανέβηκαν ούτε μια.
Δε θα είναι η τελευταία φορά που θα εμφανιστεί το Peg Board στους Αγώνες.
Πηγή: www.games.crossfit.com










Leave a Reply