Complete as many rounds as possible in 17′ of
10 Thrusters @ 40/30 kg
20 Double unders
10 Pull ups
20 Double unders
Πηγή:www.atplab.gr
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Ο Λευτέρης Θεοφανίδης εκτελεί 30 επαναλήψεις Snatch με 100kg
Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Λευτέρη Θεοφανίδη να εκτελεί 30 επαναλήψεις Snatch με 100kg:
https://youtu.be/cp5svOk4WFk
