5 rounds for time
50/35 kg thrusters , 7 reps
Over bar burpees , 9 reps
Πηγή: www.atplab.gr
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
Οι «κλέφτες» δεν κερδίζουν ποτέ.
Σκοπός του CrossFit δεν ήταν ποτέ να κάνετε τον καλύτερο χρόνο ή να σηκώσετε το μεγαλύτερο φορτίο. Αυτά τα πράγματα είναι απλές μετρήσεις που...
