Την Πέμπτη 25 Φεβρουαρίου το πρώτο από τα 5 Open Workout θα ανακοινωθεί επίσημα από τα χείλη του Dave Castro. Απομένουν ακόμη 36 ημέρες μέχρι οι αθλητές από όλο τον κόσμο να ξεκινήσουν τις προσπάθειες τους και να καταγράψουν τις επιδόσεις τους.

Κάθε αθλητής μπορεί να εκτελέσει τα Workout σε οποιοδήποτε Affiliate CrossFIt Box ή οπουδήποτε παρουσία ενός κριτή και βιντεοσκοπώντας τη προσπάθεια του.

Για ποιο λόγο όμως θα πρέπει να συμμετάσχετε στα Open και αυτή τη χρονιά;

Πρώτον, τα Open είναι για όλους ανεξαρτήτου επιπέδου φυσικής κατάστασης καθώς περιέχουν την κατηγορία Scaled. Τα Workout είναι τέλεια σχεδιασμένα ούτως ώστε ο καθένας να μπορεί να τα πραγματοποιήσει και να δηλώσει μια επίδοση. Επίσης υπάρχουν ηλικιακές κατηγορίες όπως Teenage και Masters.

Η συμμετοχή στα Open δημιουργεί έναν ανταγωνισμό μεταξύ εσάς και του εαυτού σας αλλά και μελών του γυμναστηρίου σας ή άλλων. Σας δίνει το έξτρα κίνητρο να εκτελέσετε κάτι που μέχρι σήμερα δεν είχατε καταφέρει, όπως ένα Muscle Up ή ένα Handstand Push Up.

Δεύτερον, θα σας αρέσει, θα το απολαύσετε. Τα περισσότερα CrossFit Box αφιερώνουν μια ημέρα συνεδριών στην εκτέλεση των OpenWorkout. Είναι μια ημέρα που οι δεσμοί της κοινότητας γίνονται εντονότεροι καθώς μοιραζόσαστε το ίδιο πάθος και τον ίδιο πόνο.

Τρίτον, μπορείτε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους καλύτερους από εσάς για να δείτε σε τι επίπεδο βρίσκεστε. Αυτή η διοργάνωση δίνει στον καθένα από εσάς την ευκαιρία όχι μόνο να αποκτήσει εμπειρίες από διοργανώσεις αλλά και να συγκρίνει τον εαυτό του με τον οποιονδήποτε ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλου ή περιοχής.