Δεν τίθεται θέμα, οι γυναίκες έχουν μια παρουσία που είναι μοναδική για το φύλο τους. Οι προσωπικές επαφές, το στυλ επικοινωνίας και συναισθηματικής έκφρασης των γυναικών διαφέρουν αρκετά σε σχέση με αυτές των ανδρών συναδέλφων τους.  Για κάθε γυμναστήριο μια γυναίκα μπορεί να είναι ένα βασικό μέλος του προσωπικού και ένα μέσο που προσφέρει ποικίλες εμπειρίες για να καλύψουν τις ανάγκες των ασκούμενων.

Παρακάτω θα δείτε μερικούς λόγους για τους οποίους κάθε γυμναστήριο θα πρέπει να έχει μια γυναίκα trainer ή προπονητή:

1. Γαλούχηση

Ενώ υπάρχουν πάντα εξαιρέσεις, οι γυναίκες μπορούν να γαλουχήσουν καλύτερα σε σχέση με τους άνδρες. Το CrossFit είναι ένα άθλημα που μερικοί ασκούμενοι χρειάζονται περισσότερη προσοχή, ενθάρρυνση σε σχέση με άλλους. Οι γυναίκες τείνουν να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτές τις καταστάσεις τόσο συναισθηματικά όσο και πνευματικά. Μια γυναίκα μπορεί να βοηθήσει αρκετά κάποιους από τους πιο δύσκολους πελάτες  μέσω των αρχικών σταδίων του φόβου και της έλλειψης εμπιστοσύνης. Μια προσεγμένη προσέγγιση μπορεί να κάνει τους πελάτες να κολλήσουν με το CrossFit.

2. Κατανόηση

Όταν πρόκειται για φυσική διδασκαλία, μια γυναίκα ανταποκρίνεται καλύτερα σε μια άλλη γυναίκα. Είναι ξεκάθαρο ότι άνδρες και γυναίκες έχουν διαφορετικούς τρόπους  συμπεριφοράς προς μια γυναίκα που θα περάσει την πόρτα του γυμναστηρίου. Μια γυναίκα μπορεί να καταλάβει η μια την άλλη και να μπορεί να τις εκμυστηρευτεί πράγματα που την απασχολούν. Είναι πολλές φορές καλό να υπάρχει ένα άτομο το οποίο μπορείς να βασιστείς.

3. Πρότυπα

Μια ομάδα γυναικών σε ανταγωνιστικό περιβάλλον μπορούν να δημιουργήσουν μια πολύ ισχυρή κοινότητα αλλά και όχι. Ο χώρος ενός γυμναστηρίου είναι ένας ενδιαφέρον χώρος συνάντησης για γυναίκες. Οι γυναίκες είναι ικανές να επιδεικνύουν ώριμη και φιλική συμπεριφορά αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μπορεί να γίνει και το αντίθετο. Ένας καλός τρόπος να καταπνιγεί μια τέτοια συμπεριφορά είναι να υπάρχει μια γυναίκα-αρχηγός της ομάδας, ένα φιλικό πρόσωπο που αποτελεί παράδειγμα ενθάρρυνσης και υποστήριξης για τους συναθλητές.

4. Διαφορετική Προοπτική

Οι άνδρες και οι γυναίκες βιώνουν τη ζωή με διαφορετικούς τρόπους. Ο πολιτισμός, τα δημογραφικά στοιχεία και το φύλο παίζουν σημαντικό ρόλο στο πως σκέφτεται ο κόσμος.  Η αξιοποίηση ορισμένων διαφορών μπορεί να προσφέρει μια ολοκληρωμένη εμπειρία στον καθένα. Η παρουσία ανδρών και γυναικών προπονητών είναι κάτι που μπορεί να ωφελήσει τους πάντες μέσα στο Box.

Το γεγονός είναι ότι, άνδρες και γυναίκες γενικά έχουν διαφορετική προοπτική, εμπειρία και αντίδραση. Δεν υπάρχει τέλειος προπονητής ούτε σωστό ή λάθος στυλ. Το επιτελείο προπονητών που αποτελείται και από τα δυο φύλα μπορεί να κάνει την εμπειρία των ασκούμενων στο CrossFit προσιτή, άνετη και μοναδική.

Photo by Athens Throwdown