Το Open Workout 15.5 ολοκληρώθηκε και μαζί και η προκριματική διαδικασία των CrossFit Open 2015.

Για 5 εβδομάδες αθλητές από όλο το κόσμο διαγωνίστηκαν σε συνολικά 6 δοκιμασίες(Το Open WOD 15.1 είχε δυο μέρη που βαθμολογούνταν ξεχωριστά) δοκιμάζοντας τη φυσική τους κατάσταση σε ασκήσεις όπως Toes To Bar, Deadlifts, Snatches, Clean and Jerks, Overhaed Squats, Chest to Bar Pull Ups, Muscle Ups, Wall Ball Shots, Double Unders, Handstand Push Ups, Rowing και Thrusters.

Το τελευταίο Workout των Open ζητούσε:

For Time:

27-21-15-9 reps for time of:
Row (calories)
Thrusters (95 lb. / 65 lb.)

Οι αθλητές που το πραγματοποίησαν έπρεπε να ολοκληρώσουν και τις 144 επαναλήψεις από Row και Thrusters για να δηλώσουν τη βαθμολογία τους. Οι κορυφαίοι αθλητές του κόσμου ολοκλήρωσαν τη προσπάθεια τους σε χρόνο λιγότερο των 7 λεπτών. Ανάμεσα σε αυτούς ήταν και ο Mat Fraser και η Annie Thorisdottir. Ο Fraser ολοκλήρωσε τη προσπάθεια του σε χρόνο 5’19” και η Thorisdottir  σε χρόνο 6’45”. Οι επιδόσεις τους αυτές σε συνδυασμό με αυτές των προηγούμενων εβδομάδων τους κατέστησαν νικητές των φετινών CrossFit Open.

Αξίζει να σημειωθεί οτι ο Mat Fraser με την πρωτιά του στα Open έσπασε μια παράδοση 3 ετών που ήθελε τον Rich Froning να κερδίζει τη διαδικασία των Open ενώ και η Ισλανδή πρωταθλήτρια Annie Thorisdottir κατάφερε να ξανακερδίσει τη διαδικασία μετά το 2011.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο την προσπάθεια του Mat Fraser στο Open 15.5: