ATP Gymnastic Seminar στο Reebok CrossFit Primal
Με πλήρη επιτυχία ολοκληρώθηκε το Gymnastic Seminar του ATP Lab που πραγματοποιήθηκε στο Reebok CrossFit Primal το Σαββατοκύριακο 9-10 Νοεμβρίου 2013.
Εισηγητής του σεμιναρίου ο προπονητής ενόργανης γυμναστικής κ. Αθανάσιος Κοσμίδης ο οποίος σε 8 διδακτικές ώρες μίλησε στους συμμετέχοντες για την σημαντικότητα της σωστής στάσης του σώματος (Ορθοσωμία),για προασκήσεις κινήσεων, για την συμβολή της ενόργανης γυμναστικής στις λειτουργικές προπονήσεις υψηλής έντασης, για προπονητικό προγραμματισμό αλλά και το πόσο σημαντικό εργαλείο αποτελεί για προπονητές και αθλητές η βαθειά γνώση των κινήσεων που αποτελούν την γυμναστική.
Οι συμμετέχοντες του σεμιναρίου είχαν την ευκαιρία να διδαχθούν μέσα από πρακτική εξάσκηση τα μυστικά της ενόργανης γυμναστικής και να επωφεληθούν οι ίδιοι από την εφαρμογή των τεχνικών αλλά και την τύχη να θαυμάσουν από κοντά τον αθλητή της εθνικής ομάδας Κωνσταντίνο Κωνσταντινίδη ο οποίος στο τέλος του σεμιναρίου έκανε και μια επίδειξη στους κρίκους.
Ο ενθουσιασμός και η θέληση των συμμετεχόντων για γνώση κατέστησαν το σεμινάριο επιτυχημένο με τα σχόλια όλων να είναι διθυραμβικά.
Δείτε στα παρακάτω βίντεο τον Κώστα Κωνσταντινίδη σε μια επίδειξη στους κρίκους:







Leave a Reply