Josh Bridges και Samantha Briggs οι νικητές του Open Workout 16.5

bridges-briggs

Η Sam Briggs και ο Josh Bridges σημείωσαν τις καλύτερες επιδοσεις στο Open Workout 16.5

Το Open Workout 16.5 ήταν μια επανάληψη του Open Workout 14.5:  21-18-15-12-9-6-3 thrusters (95 lb. / 65 lb.) και bar-facing burpees for time.

Οι δυο αθλητές ήταν εξίσου νικητές στο συγκεκριμένο Workout και το 2014. Τότε η Briggs είχε κάνει χρόνο 8:31 και ο Bridges 7:49. Φέτος ο Bridges βελτίωσε την επίδοση του κατά 34 δευτερόλεπτα (7:15) και η Briggs σχεδόν ένα λεπτό (55 δευτερόλεπτα) εκτελώντας σε 7:36.

Δείτε τις προσπάθειες τους στα παρακάτω βίντεο:

Samantha Briggs(7:36)

Josh Bridges (7:15)

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 × 1 =