Όνομα BOX: CrossFit Balance
Ιδιοκτήτης BOX: Άκης Αζίζ
Διεύθυνση: Ταυρωπού 20, Καρδίτσα
Μέγεθος Γυμναστηρίου:220 τ. μ.
Πώς θα περιγράφατε το Box σας: Σύγχρονο και Ασφαλές
Τι κάνατε πριν αποφασίσετε να ξεκινήσετε το Box; Πριν το CrossFit ασχολούμουν επαγγελματικά με το ποδόσφαιρο στις κατηγορίες Β’ Γ’ και Δ’ Εθνικής, αποτελούσα μέλος της εθνικής ομάδας παίδων και πριν 3 χρόνια πήρα την απόφαση να δοκιμάσω το CrossFit. Εκεί συνειδητοποίησα πως όλα όσα είχα ακούσει και είχα δει ήταν πραγματικά λίγα. Ένιωσα πραγματικά τον εαυτό μου να αλλάζει. Το σημαντικότερο είναι ότι ποτέ δε βαριέσαι και καμιά μέρα δεν είναι ίδια. Καθημερινά έχεις να αντιμετωπίσεις και να μάθεις διάφορα πράγματα.
Πότε και γιατί ξεκινήσατε το Box; Τελειώνοντας τη σχολή μου ως PersonalTrainer, αποφάσισα να ασχοληθώ αποκλειστικά με το CrossFit και να εξειδικεύομαι πάνω στη προπονητική του φιλοσοφία. Παρακολούθησα με επιτυχία τα σεμινάρια ATPMainCourse και ATPWeightliftingSeminar όπως επίσης και το σεμινάριο Άρσης Βαρών του κ. Χρήστου Ιακώβου. Η κατάρτιση μου και η αγάπη μου για το CrossFit είναι οι λόγοι που με οδήγησαν να δημιουργήσω το δικό μου χώρο στη πόλη της Καρδίτσας.
Ποιός είναι ο απώτερος στόχος του CrossFit Balance: Στόχος είναι να κάνει ο κόσμος τη γυμναστική τρόπο ζωής. Να μάθει με όμορφο τρόπο αυτή την επαναστατική μέθοδο προπόνησης και να αποκτήσει υγεία και ευεξία. Επιπρόσθετα να καταλάβει ο κόσμος πως το CrossFit είναι ακίνδυνο και ότι μπορούν να το δοκιμάσουν όλοι ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και αθλητικού επιπέδου.
]]>
Όνομα BOX: Psychiko Box Nine 76
Ιδιοκτήτης BOX: Θεοδόσης Παπαποστόλου
Διεύθυνση: Αδριανείου 44, Ψυχικό
Μέγεθος Γυμναστηρίου: 310 τ. μ.
Ώρες Λειτουργίας: 10.00- 13.00/ 17.00-22.00
Πώς θα περιγράφατε το Box σας: Σύγχρονος και πρωτοποριακός χώρος
Τι κάνατε πριν αποφασίσετε να ξεκινήσετε το Box; Είμαι ιδιοκτήτης ενός ακόμη CrossFit γυμναστηρίου το οποίο βρίσκεται στη Λυκόβρυση και λέγεται Workbox CrossFit Likovrisi. Η αγάπη μου για το άθλημα με οδήγησε στο να ανοίξω έναν ακόμη χώρο αυτή τη φορά στο Ψυχικό.
Πότε και γιατί ξεκινήσατε το Box; Δημιούργησα το γυμναστήριο ύστερα από την πολύ καλή ανταπόκριση που είχε το εγχείρημα στο Workbox αλλά και για να καλυφθούν οι όλο και αυξανόμενες ανάγκες του κόσμου να αθληθεί .
Ποιοι είναι προπονητές στο Psychiko Box Nine76: Προπονητές είναι οι Νίκος Τσάμπρος και Ανδρέας Αποστολάκης. Στην Άρση Βαρών η πρωταθλήτρια Ευτυχία Ανανιάδη και στην Ενόργανη ο πρωταθλητής Γιώργος Χατζηευσταθίου.
Ποιος είναι ο απώτερος στόχος του Psychiko Box Nine 76: Στόχος μας και υποχρέωση μας να προσφέρουμε υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών τόσο στα ομαδικά όσο και στα ατομικά προγράμματα. Επίσης μέσω του CrossFit Kids είναι στόχος να εξελίξουμε μικρούς αθλητές και να τους δείξουμε ότι η άθληση είναι τρόπος ζωής.
]]>
Όνομα Box : CrossFit Piraeus
Ιδιοκτήτες Box: Δημήτρης (Bamm-Bamm) Βαλσαμάκης και Νίκος Βαλσαμάκης
Διεύθυνση: Παπαστράτου 60 & Θερμοπυλών, Πειραιάς
Μέγεθος γυμναστηρίου: 550 τ.μ εσωτερικού χώρου προπόνησης + 650 τ.μ εξωτερικού χώρου προπόνησης
Ώρες λειτουργίας: Δευτέρα ως Παρασκευή 10:00πμ – 23:00μ.μ., Σάββατο 10:00-17:00
Αριθμός μελών: 200+
Πώς θα περιγράφατε το Box σας: Χώρος άθλησης υψηλών προδιαγραφών συγκρινόμενος μόνο με τα καλύτερα Box του εξωτερικού. Πλήρως εξοπλισμένος από τη Rogue Fitness με τον καλύτερο εξοπλισμό CrossFit στον κόσμο, ηλεκτρονικό σύστημα διαχείρισης, καταγραφής και ανάλυσης επιδόσεων (Wodify), εξαιρετικούς βοηθητικούς χώρους (δύο γήπεδα ποδοσφαίρου) και κολυμβητήριο σε κοντινή απόσταση. Το άρτια καταρτισμένο προπονητικό team και το ζεστό οικογενειακό κλίμα κάνουν την CrossFit εμπειρία αξέχαστη!
Τι κάνατε πριν αποφασίσετε να ξεκινήσετε το Box:
Ασχολούμασταν από μικρά παιδιά με τον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό σε πληθώρα αθλημάτων (Ποδόσφαιρο, κωπηλασία, στίβος, πολεμικές τέχνες, κολύμβηση κλπ). Πτυχιούχοι ανωτάτων σχολών στην Ελλάδα και το εξωτερικό και τεράστια αγάπη για τον αθλητισμό και την κοινωνική προσφορά.
Πότε και γιατί ξεκινήσατε το Box:
Η συνάντηση μας με το CrossFit υπήρξε ένα γεγονός τυχαίο και ευτυχές στη ζωή μας! Μετά από ενασχόληση με αμέτρητα αθλήματα, ήταν το μόνο που κατάφερε να μας “κρατήσει” και να μας κερδίσει ώστε να το κάνουμε τελικά τρόπο και στόχο ζωής!
Συμμετείχαν τα μέλη σας σε CrossFit Games Open ή σε τοπικούς αγώνες:
Από την ίδρυσή του το CrossFit Piraeus, συμμετέχει σε όλα τα σημαντικά και λιγότερο σημαντικά events και διοργανώσεις όπως και στα CrossFit Games Open με επιλεγμένους αθλητές αλλά και την αγωνιστική του ομάδα, τους “Rx+”.
Ποιός είναι ο απώτερος στόχος του CrossFit Piraeus:
Γυμναστική – Ψυχαγωγία – Αθλητισμός ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ! Μέσα από το CrossFit και την ενδυνάμωση των σχέσεων της τοπικής κοινότητας, να δημιουργούμε ανθρώπους πιο υγιείς, πιο χρήσιμους, πιο ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΥΣ και αθλητές πιο δυνατούς, πιο ανταγωνιστικούς, ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ στο άθλημά τους! Πρωτοπορία σε όλους τους τομείς και σταθερή παροχή προϊόντων και υπηρεσιών υψηλού επιπέδου στις πιο ανταγωνιστικές τιμές τις αγοράς θέλουμε να μας κρατούν πάντα στην κορυφή!
Όνομα Γυμναστηρίου CrossFit:
FITNESS FACTORY
Ιδιοκτήτης του Γυμναστηρίου CrossFit:
ΠΕΣΕΞΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
Διεύθυνση:
ΠΑΝΘΕΣΣΑΛΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ
Μέγεθος Γυμναστηρίου (σε τ.μ.):
270τ.μ.
Ώρες λειτουργίας:
Χειμερινό ωράριο: 10.00-23.00
Θερινό ωράριο: 9.00-14.00 & 18.00-23.00
Αριθμός μελών: 190
Πως θα περιγράφατε με μία φράση το Box σας;
Μια μεγαααααάλη παρέα που κάνει το μόνο άθλημα που ο τελευταίος χειροκροτείται περισσότερο από τον πρώτο.
Τι κάνατε πριν αποφασίσετε να ξεκινήσετε το CrossFit Γυμναστήριο;
Aπό την παιδική μου ηλικία ασχολήθηκα με τις πολεμικές τέχνες (shidokan και kick box)
Από το 2004 μέχρι το το 2009 υπηρέτησα στις Ένοπλες Δυνάμεις του Ελληνικού Στρατού. Το 2009 λόγω ενός σημαντικού τραυματισμού στην μέση αποφάσισα να αποστρατευτώ.
Πότε και γιατί σκεφτήκατε να ξεκινήσετε το Box;
Μετά την αποστρατεία μου, έχοντας δοκιμάσει διάφορες τεχνικές μυϊκής ενδυνάμωσης για την περιοχή της μέσης ανακάλυψα το CrossFit. Μετά από ένα 6μηνο εντατικών προπονήσεων ξέχασα τι σημαίνει πόνος. Το 2011 αποφάσισα ότι θα ήθελα να ασχοληθώ επαγγελματικά με την διάδοση του CrossFit στην Ελλάδα.
Τον Νοέμβριο του 2011 παρακολούθησα το LEVEL 1 Certification στο CrossFit Central London στο Λονδίνο και τον Απρίλιο του 2012 άνοιξα το Fitness Factory στην αρχή σε ένα μικρό χώρο στην περιοχή του Τσαλάπατα στον Βόλο και μετά από 7 μήνες μετακινήθηκα στο Πανθεσσαλικό Στάδιο έχοντας πλέον όλες τις ανέσεις του σταδίου (400μ. στίβο, αίθουσα ολυμπιακών προδιαγραφών)
Συμμετείχαν μέλη σας στα CrossFit Games Open ή σε τοπικούς αγώνες;
Στα open δυστυχώς δεν είχαμε συμμετοχές φέτος λόγω του ότι το Box είναι νέο αλλά στα επόμενα σίγουρα θα έχουμε συμμετοχές.
Σε πανελλαδικό επίπεδο στο Cross King Battle στην Θεσσαλονίκη δώσαμε το παρών με 14 συμμετοχές εκ των οποίων 5 αγωνίστηκαν και στον τελικό αποσπώντας στην κατηγορία fitness την 3η θέση.
Ποιος είναι ο απώτερος στόχος του Box Fitness Factory;
Να μάθει ο κόσμος τι σημαίνει όταν ακούει ότι το CrossFit είναι το άθλημα της φυσικής κατάστασης . Πως μπορεί να μετατρέψει τον εαυτό του σε αθλητή. Να καταλάβει ότι για να κάνει κάποιος CrossFit δεν χρειάζεται να είναι αθλητής. Αθλητής γίνεται με πείσμα και σωστή μέθοδο!
]]>