Advertisement

Tag Archives: Hang Snatch

Ο Νίκος Κουμπαράκης σε μια “διπλή” Hang Snatch με 110 kg

nikos-koubarakis

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Νίκο Κουμπαράκη να εκτελεί από “κρεμαστή” θέση μια διπλή αρασέ με 110kg:

Ο Γιάννης Διώτης σε μια 3αρα Hang Snatch 100 kg

diotis-john-snatch

Ο Γιάννης Διώτης πραγματοποιεί μια 3αρα Snatch από κρεμαστή θέση με φορτίο 100 kg.

The Hang Snatch

the-hang-snatch

Το Snatch από κρεμαστή θέση:

Ο Αλέξανδρος Ζάγκας σε ένα Hang Snatch 110kg

alexandros-zagkas

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Αλέξανδρο Ζάγκα σε ένα Hang Snatch με φορτίο 110kg:

Ο Σάκης Κατσούλης σε ένα Hang Snatch 100kg

katsoulis-snatch

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Σάκη Κατσούλη σε ένα Hang Snatch 100kg:

Ο Γιώργος Καραβής σε ένα Complex Hang Power και Hang Squat Snatch στα 102,5 kg

karavis-snatch

Δείτε τη προσπάθεια του Γιώργου Καραβή σε ένα Complex Hang Power και Hang Squat Snatch με φορτίο 102,5 kg:

Hang Snatch 87,5kg από την Sara Sigmundsdottir

sara-sigmundsdottir-hang-snatch

Η Sara Sigmundsdottir συνεχίζει να μας εκπλήσσει με τις επιδόσεις της στις ασκήσεις της Άρσης Βαρών.

Άννα Φράγκου Hang Snatch

Άννα-Φράγκου-Hang-Snatch                           Η Άννα Φράγκου εκτελεί ένα Hang Snatch στα 72,5 kg: