theboxnews - CrossFit νέα για την Ελλάδα και τον κόσμο » London Throwdown 2013 http://www.theboxnews.gr όλα τα νέα του CrossFit στην Ελλάδα και τον κόσμο Tue, 08 Oct 2013 22:50:59 +0000 en-US hourly 1 London Throwdown 2013 – The End http://www.theboxnews.gr/624/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=624 http://www.theboxnews.gr/624/#comments Mon, 28 Jan 2013 10:45:14 +0000 vasel http://www.theboxnews.gr/?p=624 Οι αγώνες London Throwdown 2013 ολοκληρώθηκαν. Οι Έλληνες αθλητές και αθλήτριες πραγματοποίησαν μια αξιοθαύμαστη εμφάνιση και γυρίζουν στην χώρα μας σίγουρα με περισσότερες εμπειρίες. Μετά την πάροδο των 6 πρώτων workout δυστυχώς κανένας από τους αθλητές  μας δεν κατάφερε να προκριθεί στον τελικό της διοργάνωσης.

Χαμόγελα ικανοποίησης για τις επιδόσεις των αθλητών, ιδιαίτερα για τον Παύλο Βλάχο(75ος), τον Γιάννη Ρήγα(87ος ) και την Μαριάννα Τζούρτζεκ(47η)  αλλά και για τις προσπάθειες των Κωνσταντίνου Καραγιώργου και Λευτέρη Δαλαμαγκίδη.
Νικητής της διοργάνωσης στην κατηγορία Individual Men ανακηρύχθηκε ο Andy Edwards(Dragon Crossfit) ενώ τον ακολούθησαν στην δεύτερη και τρίτη θέση αντίστοιχα οι Nick Rouse (Reebok Crossfit Thames) και ο Steven Fawcett (Crossfit RMF).

Για την κατηγορία Individual Women  νικήτρια ανακηρύχθηκε η Samantha Briggs (Crossfit Black Five), στην δεύτερη θέση βρέθηκε η Katrin Davidadottir (Crossfit Stodin) και στην τρίτη θέση η Drofn Hilmarsdottir (Spartan Mentality Crossfit).

Η εμπειρία που οι Έλληνες αθλητές μας αποκόμισαν ανεπιφύλακτα θα τους βοηθήσει να βελτιωθούν και γιατί όχι σε επόμενες διοργανώσεις να λάβουν ακόμα υψηλότερες θέσεις.
Επόμενη μεγάλη διοργάνωση τα Crossfit Open (Reebok Crossfit Games) όπου και εκεί ελπίζουμε να έχουμε αρκετές ελληνικές συμμετοχές αλλά και προκρίσεις στα Regionals!

 

]]> http://www.theboxnews.gr/624/feed/ 0 Εξέλιξη στα London Throwdown 2013 για τους Έλληνες http://www.theboxnews.gr/%ce%b5%ce%be%ce%ad%ce%bb%ce%b9%ce%be%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b1-london-throwdown-2013-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%ad%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b5%cf%82/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25ce%25b5%25ce%25be%25ce%25ad%25ce%25bb%25ce%25b9%25ce%25be%25ce%25b7-%25cf%2583%25cf%2584%25ce%25b1-london-throwdown-2013-%25ce%25b3%25ce%25b9%25ce%25b1-%25cf%2584%25ce%25bf%25cf%2585%25cf%2582-%25ce%25ad%25ce%25bb%25ce%25bb%25ce%25b7%25ce%25bd%25ce%25b5%25cf%2582 http://www.theboxnews.gr/%ce%b5%ce%be%ce%ad%ce%bb%ce%b9%ce%be%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b1-london-throwdown-2013-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%ad%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b5%cf%82/#comments Sun, 27 Jan 2013 15:48:06 +0000 vasel http://www.theboxnews.gr/?p=606 london-throwdown-greeksΤα London Throwdown 2013 βρίσκονται σε εξέλιξη.

Οι Έλληνες αθλητές μας προσπαθούν για την καλύτερη επίδοση τους. Η μέχρι τώρα κατάταξη τους είναι πολύ καλή δεδομένου ότι δεν έχουν ολοκληρώσει ένα ακόμη workout.

 

 

Συγκεκριμένα αυτή τη στιγμή, για την κατηγορία των ανδρών (Individual Men):

ο Παύλος Βλάχος είναι 75ος με 554 βαθμούς ποινής

ο Γιάννης Ρήγας είναι 87ος με 629 βαθμούς ποινής

ο Κωνσταντίνος Καραγιώργος 112ος με 731 βαθμούς ποινής

και ο Λευτέρης Δαλαμαγκίδης 135ος με 876 βαθμούς ποινής.

 

Για την κατηγορία των γυναικών (Individual Women):

Η Μαριάννα Τζούρτζεκ είναι 47η με 400 βαθμούς ποινής

και η Κωνσταντίνα Παληογιάννη 89η με 675 βαθμούς ποινής.

Καλή επιτυχία και καλή συνέχεια σε όλους!

Σύντομα νεότερη ενημέρωση για την τελική κατάταξη.

http://www.wodcast.com/OnlineEventLeaderboardPage.php?affiliateID=8073&eventID=93

]]> http://www.theboxnews.gr/%ce%b5%ce%be%ce%ad%ce%bb%ce%b9%ce%be%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b1-london-throwdown-2013-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%ad%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b5%cf%82/feed/ 0 London Throwdown 2013 – τα WODs ανακοινώθηκαν http://www.theboxnews.gr/london-throwdown-2013-%cf%84%ce%b1-wods-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=london-throwdown-2013-%25cf%2584%25ce%25b1-wods-%25ce%25b1%25ce%25bd%25ce%25b1%25ce%25ba%25ce%25bf%25ce%25b9%25ce%25bd%25cf%258e%25ce%25b8%25ce%25b7%25ce%25ba%25ce%25b1%25ce%25bd http://www.theboxnews.gr/london-throwdown-2013-%cf%84%ce%b1-wods-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd/#comments Mon, 21 Jan 2013 12:13:36 +0000 vasel http://www.theboxnews.gr/?p=513 london-throwdown-wodsΛίγες ημέρες πριν την έναρξη του μεγαλύτερου Crossfit Event στην Ευρώπη, του London Throwdown, οι διοργανωτές ανακοίνωσαν τα Workouts στα οποία θα διαγωνιστούν οι συμμετέχοντες. Τα workouts είναι ίδια και για τις 2 κατηγορίες αθλητών ( Individuals και Masters )
Όπως σας έχουμε ενημερώσει η διοργάνωση αυτή παρουσιάζει και ελληνικό ενδιαφέρον με την συμμετοχή 6 αθλητών στην κατηγορία Individual.

INDIVIDUAL MEN
ΚΑΡΑΓΙΩΡΓΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ (UNBROKEN CROSSFIT AGRINIO)
ΔΑΛΑΜΑΓΚΙΔΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ (CROSSFIT REVOLUTION THESSALONIKI)
ΒΛΑΧΟΣ ΠΑΥΛΟΣ (CROSSFIT VOLOS)
ΡΗΓΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ (CROSSFIT VOLOS)

INDIVIDUAL WOMEN
ΠΑΛΗΟΓΙΑΝΝΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ (UNBROKEN CROSSFIT AGRINIO)
ΤΖΟΥΡΤΖΕΚ ΜΑΡΙΑΝΝΑ (CROSSFIT HELLAS)
Παρακάτω αναφέρουμε ενδεικτικά το 1ο και 2ο WOD:

WOD 1 SCORE METHOD
ROW 1KM Time: min:sec
WOD 2 Total Reps
10 min Amrap
12 Down ups
18 KB Swings @24/16KG
24 Unbroken Double Unders

CrossFit London Throwdown 2013 WODs by crossfitnews


Πατήστε εδώ για να κατεβάσετε το αναλυτικό πρόγραμμα των London Throwdown 2013.

Go hard Greeks!!!

]]> http://www.theboxnews.gr/london-throwdown-2013-%cf%84%ce%b1-wods-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba%ce%b1%ce%bd/feed/ 0 The London Throwdown 2013 http://www.theboxnews.gr/the-london-throwdown-2013/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=the-london-throwdown-2013 http://www.theboxnews.gr/the-london-throwdown-2013/#comments Wed, 19 Dec 2012 22:28:18 +0000 vasel http://www.theboxnews.gr/?p=84  

Το Lothe-London-Throwdown-2013 logondon Throwdown 2013 αποτελεί το μεγαλύτερο Crossfit event στην Ευρώπη το οποίο θα πραγματοποιηθεί 26-27 Ιανουαρίου στο Λονδίνο στο Brunel Indoor Athletics Center.
150 Άνδρες,100 Γυναίκες,30 Άνδρες και 20 Γυναίκες κατηγορίας Masters(άνω των 40 ετών), 5000 λίρες χρηματικό έπαθλο, σε ένα αποκλειστικά Crossfit διήμερο!
Οι προκριματικοί αγώνες (qualifying wod) άρχισαν στις 17 Νοεμβρίου και ολοκληρώθηκαν την 1η Δεκεμβρίου. Μέσα από 3 WOD που ανακοίνωσαν οι διοργανωτές και εκτέλεσαν οι διαγωνιζόμενοι με βιντεοσκόπηση της επίδοσής τους προκρίθηκαν οι 150 καλύτεροι άνδρες και 100 γυναίκες κατηγορίας Individual και 30 καλύτεροι άνδρες και 20 γυναίκες κατηγορίας Masters.
To London Throwdown 2013 παρουσιάζει και ελληνικό ενδιαφέρον καθώς η χώρα μας θα εκπροσωπηθεί στην τελική φάση της διοργάνωσης από τους κάτωθι αθλητές που προκρίθηκαν με την εξής σειρά κατάταξης:
INDIVIDUAL MEN
30ός ΚΑΡΑΓΙΩΡΓΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ (UNBROKEN CROSSFIT AGRINIO)
61ος ΔΑΛΑΜΑΓΚΙΔΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ (CROSSFIT REVOLUTION THESSALONIKI)
82ος ΒΛΑΧΟΣ ΠΑΥΛΟΣ (CROSSFIT VOLOS)
138ος ΡΗΓΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ (CROSSFIT VOLOS)

INDIVIDUAL WOMEN
24η ΠΑΛΗΟΓΙΑΝΝΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ (UNBROKEN CROSSFIT AGRINIO)
36η ΤΖΟΥΡΤΖΕΚ ΜΑΡΙΑΝΝΑ (CROSSFIT HELLAS)
Το crossfitnews εύχεται καλή επιτυχία στους αθλητές μας και να έχουν ένα αξέχαστο Crossfit Σαββατοκύριακο!

 

 

]]> http://www.theboxnews.gr/the-london-throwdown-2013/feed/ 0