Νικητής του Machine Shop Invitational ο Κάρολος Κατοποδης
Το Σάββατο 28 Φεβρουαρίου 2015 στις εγκαταστάσεις του CrossFit Thessaloniki East πραγματοποιήθηκε το Machine Shop Invitational με τη συμμετοχή μερικών απο των καλύτερων αθλητών της Ελλάδας.
Η διοργανωση περιελάμβανε δοκιμασίες επικεντρωμενες στην Άρση Βαρών σε συνδυασμό με CrossFit.
Οι δοκιμασίες του Event ήταν οι εξής:
Event 1
For time
20 burpees over bar
Max attempt clean and jerk
20 burpees over bar
Max attempt clean and jerk
20 burpees over bar
Rest 2 min
Within one minute max successful clean and jerk.
Score: points are awarded for best time , best total from two lifts within the wod, and best max lift (third lift)
Event 2
a. In 2 min establish Max Snatch.
b.At the end of the second minute (Within 3 min time cap)
For Time 30 Power Snatch 60kg
c. Remaining time Amrap DU
Score: points are awarded for best lift , best time for wod (isabel), and best max reps for du

Μετα απο τα 2 Event, νικητής του Machine Shop Invitational αναδείχθηκε ο Κάρολος Κατοποδης και η τελική κατάταξη διαμορφώθηκε ως εξής:
| Όνομα | Βαθμολογία | Κατάταξη |
| Κατοπόδης | 22 | 1 |
| Βλάχος | 30 | 2 |
| Γρηγοριάν | 31 | 3 |
| Διαμάντης Φ | 37 | 4 |
| Μπολάνος | 43 | 5 |
| Διαμάντης Στ. | 44 | 6 |
| Τιλκερίδης | 49 | 7 |
| Στουπιάδης | 50 | 8 |
| Λυτροκάπης | 54 | 9 |
| Μέλλος | 55 | 10 |
| Ταμπακος | 60 | 11 |
| Καραγιώργος | 63 | 12 |
| Μπρέζας | 65 | 13 |
| Διώτης | 70 | 14 |
| Κουμπαράκης | 85 | 15 |
| Κουρμουλάκης | 88 | 16 |
| Βαλσαμάκης | 89 | 17 |
| Ζιάγκας | 89 | 18 |






Leave a Reply