1.      Τα CrossFit Open είναι η ευκαιρία σας να γίνετε μέλη του μεγαλύτερου γεγονότος στην CrossFit κοινότητα.

Περισσότεροι από 100000 αθλητές από όλο τον κόσμο διαγωνίστηκαν στα Open πέρυσι. Αθλητές διαφορετικής ηλικίας, διαφορετικού επιπέδου εμπειρίας και με διαφορετικούς λόγους συμμετοχής. Η ιδέα του να κάνεις την ίδια προπόνηση, πιθανόν την ίδια στιγμή με έναν άλλο αθλητή χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά είναι φανταστικό. Είναι 5 εβδομάδες που δίνουν σε όλους την ευκαιρία να επικεντρωθούν στον ίδιο στόχο και αυτό είναι πραγματικά ιδιαίτερο.

2.      Είναι η ευκαιρία σας να το διασκεδάσετε αλλά και να συμβάλλεται στη δημιουργία μιας ισχυρότερης κοινότητας στο γυμναστήριο σας.

Το CrossFit Box στο οποίο γυμνάζεστε είναι ο μόνος χώρος ο οποίος σας κάνει να αφήνετε πίσω ότι σας απασχολεί και αυτό γίνεται εντονότερο την περίοδο των CrossFit Open. Την περίοδο αυτή η ενέργεια είναι προφανής και ο ενθουσιασμός τεράστιος. Ο ένας βοηθάει και ενθαρρύνει τον άλλον, ο καθένας χαίρεται για την επιτυχία του άλλου χωρίς να έχει σημασία τι σημαίνει «επιτυχία» για τον καθένα. Όλοι είναι μέλη της ίδιας κοινότητας και το διασκεδάζουν.

3.      Είναι ευκαιρία να μάθετε μερικά πράγματα για τον εαυτό σας.

Κατά τη διάρκεια των Open για 5 εβδομάδες σας δίνονται 5 μοναδικές ευκαιρίες να προκαλέσετε τις ένα φορτίο, να κάνετε πολλά Burpees ή να κάνετε muscle up; Βάλτε τον εαυτό σας υπό πίεση και με την υποστήριξη των συναθλητών σας είναι πραγματικά απίστευτο αυτό που μπορείτε να καταφέρετε.

4.      Είναι ευκαιρία να συνειδητοποιήσετε ότι ναι είστε αρκετά καλός για αυτό.

Δε μπορείτε να εκτελέσετε μια άσκηση του Open WOD; Δεν έχει σημασία. Δε μπορείτε να σηκώσετε το προκαθορισμένο φορτίο του Open WOD; Πάλι δεν έχει σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι δηλώσατε συμμετοχή, είστε εδώ, θα παλέψετε και το σίγουρο είναι ότι είστε καλύτεροι από ότι νομίζετε. Δεν έχει σημασία σε ποιο επίπεδο εμπειρίας είστε στο CrossFit  αλλά θα έρθει η στιγμή που κατά την διάρκεια των 5 εβδομάδων που διαρκούν τα Open θα νοιώσετε ότι είστε ο καλύτερος στο κόσμο.

5.      Είναι ευκαιρία να εμπνευστείτε και να εμπνεύσετε.

Σε κάθε γυμναστήριο υπάρχουν αθλητές που βρίσκονται σε ένα αρκετά υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης και με αρκετές παραστάσεις και εμπειρίες όπως και αθλητές κατώτερου επιπέδου με ελάχιστες εμπειρίες. Κατά τη διάρκεια των Open δίνετε η ευκαιρία στην κάθε κατηγορία αθλητών να εμπνευστούν ή να εμπνεύσουν τους άλλους. Είναι πραγματικά φανταστικό αυτό που συμβαίνει την περίοδο των Open, αθλητές κάνουν το πρώτο τους muscle up, πετυχαίνουν προσωπικά ρεκόρ και γενικά κάνουν πράγματα που ούτε είχαν φανταστεί ότι μπορούν.

6.      Είναι η ευκαιρία σας να πιέσετε τα όρια σας.

Όσοι έχετε μπει σε ένα CrossFit γυμναστήριο έστω μια φορά, έχετε παρατηρήσει ότι οι προπονήσεις είναι ιδιαίτερα έντονες. Οι αθλητές πιέζουν τον εαυτό τους μέρα με τη μέρα ανεξαρτήτως αν είναι Competitors ή απλά θέλουν να είναι σε καλή φυσική κατάσταση. Κατά τη διάρκεια των Open συμβαίνει κάτι μοναδικό. Γίνεστε πιο πρόθυμοι να δώσετε το κάτι παραπάνω από αυτό που δίνετε στη καθημερινή σας προπόνηση.

7.      Είναι η ευκαιρία να δείτε πως έχετε εξελιχθεί ως αθλητής.

Ο καλύτερος τρόπος για να δείτε πόσο έχετε εξελιχθεί ως αθλητές είναι να συγκρίνετε τις επιδόσεις σας από προηγούμενες συμμετοχές σας στα Open. Το να δοκιμάζετε τον εαυτό σας κάτω από πίεση χρησιμοποιώντας σημεία αναφοράς είναι ο καλύτερος τρόπος για να δείτε πόσο «μεγαλώσατε» ως αθλητές.

8.      Είναι ευκαιρία να διαπιστώσετε πόσο μακριά μπορείτε να φτάσετε.

Είναι σημαντικό να θέτετε υψηλούς στόχους πριν από κάθε διοργάνωση ακόμη και αν αυτοί φαίνονται εντελώς αδύνατοι να επιτευχθούν εκείνη την εποχή. Αυτό σας βοηθάει να αυξήσετε το κίνητρό σας και την απόδοσή σας. Ακόμα και αν θεωρείτε παράλογο τον στόχο που θέσατε ποιος ξέρει τι θα συμβεί αν δε δοκιμάσετε;