Tag Archives: CROSSFIT VOLOS
Olympic Lifting Coaching Tips για αθλητές CrossFit
Γράφει ο headcoach του CrossFit VOLOS, Ιωάννης Ρήγας.
Αν παρουσιάζετε πλατώ σε κάποια κίνηση της άρσης βαρών, υπάρχουν 2 μονοπάτια να το ξεπεράσετε:
Reebok Recognized CrossFit Volos: 4 χρόνια Επιτυχίας
Σε μια καταπληκτική από πλευράς οργάνωσης εκδήλωση, το Reebok Recognized CrossFit Volos γιόρτασε το Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου τα 4 επιτυχημένα χρόνια λειτουργίας του.
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟ REEBOK RECOGNIZED CROSSFIT VOLOS
Όνομα Γυμναστηρίου CrossFit:Reebok Recognized CrossFit Volos
Ιδιοκτήτης του Γυμναστηρίου CrossFit:Ιωάννης Ρήγας
Το “Ίδρυμα Αγωγής Ανηλίκων Βόλου” θα βοηθήσει το Event του Reebok Recognized CrossFit Volos
Απόλυτα φιλανθρωπικό χαρακτήρήρα θα έχει το party του Reebok Recognized CrossFit Volos που θα πραγματοποιηθεί στις 21 Σεπτεμβρίου και θα διαθέσει το συνολικό ποσό που θα συγκεντρωθεί από τις συμμετοχές των αθλητών στο “Ίδρυμα Αγωγής Ανηλίκων Bόλου”.
Σκοπός του να γίνουν καλύτερες οι
ATP Main Course στο Reebok Recognized CrossFit Volos
Στις 13-14 Ιουλίου στις εγκαταστάσεις του Reebok Recognized CrossFit Volos πραγματοποιήθηκε το σεμινάριο ¨ATP Main Course¨
Main Course του ATP Lab στο Reebok Recognized CrossFit Volos
Το ATP Lab διοργανώνει ακόμη ένα Main Course για τους λάτρεις της λειτουργικής προπόνησης υψηλής ισχύος. Αυτή τη φορά το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις
Γιάννης Ρήγας. O μαχητικός Crossfitter και Ηead Coach του CrossFit Volos
Ποια η διαδρομή σου στο χώρο του fitness μέχρι τη συνάντηση κορυφής με το CrossFit;
Ξεκίνησα με πρωταθλητισμό στις καταδύσεις και ύστερα στην ποδηλασία, που ήταν και το βασικό μου αγώνισμα με 4 χρόνια συμμετοχή στην εθνική ομάδα. Συνέχισα με συμβατική προπόνηση γυμναστηρίου και μετά την αποφοίτηση από τα ΤΕΦΑΑ και το στρατό έψαχνα να βρω κάτι που να με ενθουσιάζει για να ασχοληθώ. Μέσω Internet ανακάλυψα το CrossFit, το οποίο και ξεκίνησα να εφαρμόζω στις προσωπικές μου προπονήσεις.
Argo games 2013 στο CrossFit Volos – Μία καταπλητική διοργάνωση!
85 Αθλητές, άνδρες και γυναίκες από πόλεις της Κεντρικής Ελλάδας συμμετείχαν με ενθουσιασμό στα Argo Games που πραγματοποιήθηκαν στο CrossFit Volos στις 2 Μαρτίου 2013.
Μια πραγματικά εκπληκτική διοργάνωση με τρομερό ενδιαφέρον και έντονο ανταγωνισμό από τους συμμετέχοντες αλλά και πλήθος θεατών
ΑRGO GAMES στο CROSSFIT VOLOS – CENTRAL GREECE CHAMPIONSHIP IS ON!
Παρ’όλο που οι διαδικασίες για την έναρξη των CF Open είναι σε εξέλιξη μια ευχάριστη έκπληξη μας επιφύλαξε το Affiliate CROSSFIT VOLOS στο καλημέρα της εβδομάδας! Μετά από την επιτυχή ολοκλήρωση των Argo Games τον Οκτώβριο του 2011, φέτος διοργανώνεται στις 2 Μαρτίου 2013
