Tag Archives: crossfit wod

Το WOD της Παρασκευής 13/12/2013

13 December, 2013   WOD   No comments

Muscle-up

3 Rounds:

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Πέμπτης 11/12/2013

11 December, 2013   WOD   No comments

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Τρίτης 10/12/2013

10 December, 2013   WOD   No comments

For time

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Δευτέρας 9/12/2013

8 December, 2013   WOD   No comments

7 sets of

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Κυριακής 8/12/2013

8 December, 2013   WOD   No comments

5 sets of

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Παρασκευής 6/12/2013

6 December, 2013   WOD   No comments

Complete as many reps as possible in 12′ of

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Τετάρτης 4/12/2013

4 December, 2013   WOD   No comments

For time

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ATP FITNESS CHAMPIONSHIP 2013: Ανακοινώθηκε το 2ο και 5ο Event της διοργάνωσης.

3 December, 2013   ATP FITNESS CHAMPIONSHIP, Crossfit games   No comments

Η αγωνία όσον αφορά τις δοκιμασίες στις οποίες θα διαγωνιστούν οι αθλητές που θα συμμετάσχουν στο ATP Fitness Championship 2013 έφτασε στο τέλος της.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Δευτέρας 2/12/2013

1 December, 2013   WOD   No comments

For time:

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Κυριακής 1/12/2013

1 December, 2013   WOD   No comments

5 Rounds for time

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Πέμπτης 28/11/2013

27 November, 2013   WOD   No comments

Push-Press

3 rounds for time of

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Τετάρτης 27/11/2013

27 November, 2013   WOD   No comments

4 rounds for time of:

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Τρίτης 26/11/2013

26 November, 2013   WOD   No comments

Bike 20 kilometers

 

Πηγή: www.atplab.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Κυριακης 24/11/2013

24 November, 2013   WOD   No comments

For Time

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD του Σαββάτου 23/11/2013

23 November, 2013   WOD   No comments

For Time

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Παρασκευής 22/10/2013

21 November, 2013   WOD   No comments

SQUAT-CLEAN

Squat Clean

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Τετάρτης 20/11/2013

19 November, 2013   WOD   No comments

Complete as many rounds as possible in 20′ of:

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Τρίτης 19/11/2013

18 November, 2013   WOD   No comments

4 rounds for time

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Το WOD της Δευτέρας 18/11/2013

17 November, 2013   WOD   No comments

handstand-hold

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

To WOD του Σαββάτου 15/11/2013

15 November, 2013   WOD   No comments

3 rounds for time:

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
« Older posts
Newer posts »