Tag Archives: Scott Panchik
Scott Panchik: Ο άνθρωπος που προκαλεί τον Rich Froning
”Σε κάθε Workout προσπαθώ να τον νικήσω” λέει ο Scott Panchik για τον 3 φορές πρωταθλητή των CrossFit Games Rich Froning.
Πριν από το Nasty Girls V2 στα Central East Regional 2014 ο Bill Grundler προέβλεψε οτι η μάχη μεταξύ των δυο θα κρινόταν στα Pistols, αλλά στο τέλος κρίθηκε σε ένα Push Press.
Open Workout 13.1 [Reebok CrossFit Games 2013]
Open Workout 13.1 – First Week
Σας καλοσορίζουμε στα Reebok CrossFit Games Open 2013. Το 1ο workout 13.1, είναι μία 17λεπτη δοκιμασία και μοιάζει να είναι συνδυασμός των workout των 2 προηγούμενων ετών. Το σκορ θα μετριέται σε συνολικές επαναλήψεις όπως πέρυσι.
Παρακάτω, μπορείτε να παρακολουθήσετε το video για τις λεπτομέρειες που πρέπει να προσέξετε:
Το Workout είναι το εξής:
