Tag Archives: αιωρησεις με δραμι
KETTLEBELL SWINGS/ΑΙΩΡΗΣΕΙΣ ΜΕ ΔΡΑΜΙ
Οι αιωρήσεις με δράμι είναι μια παραδοσιακή άσκηση στην προπόνηση με kettlebell η οποία μας προσφέρει την δυνατότητα δημιουργίας μιας πολύ ισχυρής ζώνης δύναμης.
Οι αιωρήσεις με δράμι είναι μια παραδοσιακή άσκηση στην προπόνηση με kettlebell η οποία μας προσφέρει την δυνατότητα δημιουργίας μιας πολύ ισχυρής ζώνης δύναμης.
